Vortrag „Gesund essen – gesund abnehmen“

„Wer abnehmen will, muss essen!“

Low fat, Low carb, Trennkost, Schlank im Schlaf, Intervallfasten… die Themen „Abnehmen“ und „Diät“ sind ein Dauerbrenner.

Birge-Liz Peters, zertifizierte Diätassistentin und Ernährungsberaterin erklärt uns, wie man auf gesunde Weise sein Gewicht reduzieren kann, ohne Diät, ohne zu hungern – alltagstauglich, stressfrei und für jedermann machbar!

Veranstaltungsort: Gemeindehaus Albersdorf

Vortrag „Wie gestalte ich meinen Garten bienenfreundlich?“

Ohne Wild- und Honigbienen gäbe es kein Obst, kein Gemüse und keine Blumen. Da Lebensräume und Nahrungsangebot für Bienen immer weniger werden, werden bienenfreundliche Gärten immer wichtiger, die ganzjährig ein Nahrungsangebot und Nistplätze bieten.

Wie lässt sich mit einfachen Mitteln ein bienenfreundlicher Garten gestalten? Das erklärt uns der Imker H.-J. Löbkens aus Lunden mit praktischen Tipps und der Auswahl der richtigen Pflanzen.

Eine Honigkostprobe aus den eigenen Bienenstöcken dürfen wir dann im Anschluss genießen.

Veranstaltungsort: Gemeindehaus Albersdorf

„Frauenfrühstück“

Sie möchten am Wochenende die Seele mal so richtig baumeln lassen und sich etwas Gutes gönnen? Wir laden Sie dazu ein! Zum Genießer-Frühstück mit herzhaften, süßen, warmen und kalten Leckereien.

Nebenbei können Bücher, DVDs, CDs und Hörbücher angeboten und erworben werden.

Kosten: 5,--€

Veranstaltungsort: Gemeindehaus Albersdorf

Anmeldung bis 01.04.2019 bei Frauke Kühl, 04835 7372

„Der Weißstorch – ein Vogel von Welt“

Der Storch war schon immer ein Vogel mit hohem Symbolwert. Er wurde verehrt als Frühlingsbote, Glücks-, Segens- und Kinderbringer. Kein anderer Vogel war so bekannt und beliebt wie der Weißstorch.

Rolf Zietz, NABU-Gebietsbetreuer Dithmarschen, kurz Storchenvater genannt, berichtet mit einem Lichtbildervortrag über seine Erlebnisse mit dem Storch, Jungaufzucht, Lebensweise sowie Brutgebiete und Winterquartiere.

Veranstaltungsort: Gemeindehaus Albersdorf